trung chánh là gì

• (xã) h. Vũng Liêm, t. Vĩnh Long

• trung     (sông) Phụ lưu cấp I lớn nhất của sông Thương. Dài 65km, diện tích lưu vực...
• chánh     1 d. 1 (kng.). Người đứng đầu một đơn vị tổ chức, phân biệt với người phó. Một...

• Chúng tôi lưu lại Trung Chánh thời gian gần 3 tuần lễ.
• A gi i hành chính xã Xuân Th i ông: ông giáp các xã Tân Xuân, Trung Chánh;
• Ở 370 trường trên đất nước này, trẻ em được dạy cách để thiền và những kỹ thuật để thư giãn cơ bắp và cách thở để tập trung chánh niệm.
• Xin lưu ý rằng điều kiện thời tiết có thể thay đổi và do đó nó là cần thiết để duy trì mức độ mong muốn tập trung chánh niệm, chơi trò chơi đua xe.
• “Tất cả những gì mà trung chánh, trong sạch, thuần khiết của chư vị sẽ tồn tại và sẽ không bị hủy diệt” (Từ “Lời Chúc mừng cho Pháp Hội Nữu Ước”)
• Một cách xây dựng khả năng chịu đựng đau khổ là nhận thức chánh niệm thực hành bao gồm thiền, các bài tập thở ngắn hoặc tập trung chánh niệm và có chủ ý vào các hoạt động như đi bộ và nghe nhạc.
• Nếu thực hành theo bước 4 và 5 như trên mà không đạt kết quả, thì hãy tập trung chánh niệm và sự chú tâm liên tục trên một đối tượng duy nhất hay một hình ảnh nào đó trong tâm và sử dụng nó như là một đề mục cho mình.
• Tại Hàn Quốc và Nhật Bản, biểu diễn trống của các nhà sư Phật giáo đã trở thành một hình thức nghệ thuật và một hình thức đặc biệt mãnh liệt của thiền đòi hỏi cường độ gần như bị thôi miên và tập trung chánh niệm.
• Mới đây, một nghiên cứu đã được công bố trên tập chí Organizational Behavior and Human Decision Processes Journal đã chỉ ra rằng, chỉ cần vài phút tập trung, chánh niệm mỗi ngày sẽ giúp cả người lãnh đạo và nhân viên làm việc hiệu quả hơn.